拉姆谈边后卫如何防守:不贸然下铲学会引导对手延缓对方进攻

来源:纽约时报 发布时间:2025-05-06 18:26:57

播报04月29每日电讯 前拜仁和德国队的传奇拉姆谈到了以作为边后卫如何进行防守。

拉姆:作为一名边后卫,我总是在观察那些我必须直接对抗的球员,并想办法化解他们的进攻。要应对不同的球员,你必须聪明一点。我很早就从教练那里学到:“铲球是最后的选择——如果你依赖这个选择,你必须碰到球。否则,保持站立姿态,追着球跑。”

拉姆:这意味着,好的防守不是靠拼命铲球,而是依赖于比赛智慧、经验和直觉。对我个人而言,心理和精神方面的因素也非常重要。这意味着你要调整自己的站位和行为,引导进攻者——试图让对手按照你的意图行事,进入对你有利而非他们擅长的区域。

拉姆:作为一个团队来说,也是如此。你必须团结一致的防守。这意味着不要试图抢球,而只是放慢对方球员的进攻速度,让队友有时间恢复防守。有时,你的任务是引导对手向己方强点进攻,比如中场或中后卫。

拉姆:一名足球运动员应该清楚自己的能力范围和局限性。他们还需要知道队友的能力,以及如何相互帮助。我知道如何与里贝里、罗本,或者托尼-克罗斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他们需要我做什么,他们也知道我需要他们做什么。

相关阅读
亨利:阿隆索才在皇马干了6个月而已,不认为现在就该解雇他
亨利:阿隆索才在皇马干了6个月而已,不认为现在就该解雇他
亨利:阿隆索才在皇马干了6个月而已,不认为现在就该解雇他
2025-12-11
奥赖利谈欧冠处子球:那一刻没时间反应,赛后回味进球感觉很棒
奥赖利谈欧冠处子球:那一刻没时间反应,赛后回味进球感觉很棒
奥赖利谈欧冠处子球:那一刻没时间反应,赛后回味进球感觉很棒
2025-12-11
记者:波普有机会出战桑德兰,维萨可以出场但有病在身
记者:波普有机会出战桑德兰,维萨可以出场但有病在身
记者:波普有机会出战桑德兰,维萨可以出场但有病在身
2025-12-11
真有玄学马斯坦托诺首发9场皇马全胜,在他受伤后皇马8场仅2胜
真有玄学马斯坦托诺首发9场皇马全胜,在他受伤后皇马8场仅2胜
真有玄学马斯坦托诺首发9场皇马全胜,在他受伤后皇马8场仅2胜
2025-12-11
冤!24岁罗德里戈破门+多次造良机,本赛季出场机会寥寥仅5次首发
冤!24岁罗德里戈破门+多次造良机,本赛季出场机会寥寥仅5次首发
冤!24岁罗德里戈破门+多次造良机,本赛季出场机会寥寥仅5次首发
2025-12-11
真生死战!BBC:阿隆索帅位还能撑几天,再输阿拉维斯可能下课
真生死战!BBC:阿隆索帅位还能撑几天,再输阿拉维斯可能下课
真生死战!BBC:阿隆索帅位还能撑几天,再输阿拉维斯可能下课
2025-12-11
记者:朗格莱参加马竞部分合练,略伦特、巴埃纳、吉梅内斯缺席
记者:朗格莱参加马竞部分合练,略伦特、巴埃纳、吉梅内斯缺席
记者:朗格莱参加马竞部分合练,略伦特、巴埃纳、吉梅内斯缺席
2025-12-11
WhoScored欧冠本轮最佳阵容:马丁内利、卡尔、孔德、拉亚在列
WhoScored欧冠本轮最佳阵容:马丁内利、卡尔、孔德、拉亚在列
WhoScored欧冠本轮最佳阵容:马丁内利、卡尔、孔德、拉亚在列
2025-12-11
今日趣图:龙哥,是时候带上说明书,停止“独行”了
今日趣图:龙哥,是时候带上说明书,停止“独行”了
今日趣图:龙哥,是时候带上说明书,停止“独行”了
2025-12-11
莱比锡伤情通报:努萨今年无法再代表球队出战比赛,维尔纳复出
莱比锡伤情通报:努萨今年无法再代表球队出战比赛,维尔纳复出
莱比锡伤情通报:努萨今年无法再代表球队出战比赛,维尔纳复出
2025-12-11
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG